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28-28 mai à Hédé
Courses minimes + pass le samedi. Dimanche : CLM par équipes de 4. Temps pris sur le 3ème.Tarifs d’inscription: 6€ pour les UFOLEP, 8€ pour les autres (licence ou certificat médical à fournir pour l’inscription). Voir la plaquette : Hedé
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Les boisson énergétiques
Une information intéressante pour les cyclistes-consommateurs que nous sommes : Comparatifs boissons énergétique 2016 Ce nutritionniste du sport fait un comparatif des différents produits sur le marché. On y voit entre autre que les produits les plus chers ne sont pas forcément les meilleurs 🙂 Un petit bémol toutefois, il Lire la suite…
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Premier podium 2015 de l’ASR Cyclisme en 3ième catégorie
Hier, Dimanche 3 mai, Sylvain decroche une très belle 2ième place sur l’epreuve d’Irodouer. Échappé dès les premiers kilomètres avec 16 coureurs dont ses coéquipiers Loïc B. et Mickaël, Sylvain sort du groupe de tête à 3 tours de l’arrivée accompagné de 4 autres coureurs. Derrière Loïc et Mickaël s’assuraient Lire la suite…
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Préparation au CLM pour les cadets
Ce mardi 14 avril, Fred a profité des vacances scolaires pour proposer aux cadets une préparation au Contre La Montre. A 18h30, à l’abri mais sous un ciel sans nuages, les cadets ont débuté par un échauffement spécifique (photos ci-dessous). La séance s’est poursuivie sur la route par un exercice Lire la suite…